あら～？【あさたろう☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

あら～？
< さわやか♪ 　｜　暑い～ >
朝あんなに雨が降ってたのに嘘のようにさわやか♪
でも午後から三者面談に行かなければならないのでちょっとね。

【記録グラフ】
食事の記録
815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豆乳（1人前） 147 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
日清フーズ リーズナブルスパゲティ 和風たらこ [袋] 187g（0.5人前） 139 kcal
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ タラコ [袋] 178g（1人前） 313 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  815 kcal
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