蒸し暑い。【あさたろう☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月22日（火）

蒸し暑い。
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家にいるから暑く感じるのだと思う。
本当に仕事がみつからなくて焦りまくっているのに太るし。。。
最悪。

【記録グラフ】
食事の記録
448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
豆乳（1人前） 147 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
神戸屋　 トースト　８枚切（1人前） 142 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
  448 kcal
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