ひきこもり　休日【bancoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bancoさんのトップページ>記録ノートを見る>ひきこもり　休日
10年06月21日（月）

ひきこもり　休日
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
クラッカー5枚　ヨーグルト　野菜ジュース　ネギｷｬﾍﾞ生姜ｿｰｾｰｼﾞｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　カフェオレ1杯
【昼ごはん】
お弁当　白ごはん　インゲンの胡麻和え　ゴボウのたいたん　メンチカツ1枚　から揚げ1個　パスタ5本　漬物　
【間食】
とうもろこし茹で　1本　じゃがりこ1小袋　ポテコ少量　入り番茶2杯
【晩ごはん】
カレーライス（じゃがいも人参玉ねぎ牛肉）麦茶
【今日の感想】
食欲が落ちてきた･･･

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE