本日　時代祭・・【bancoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月22日（金）

本日　時代祭・・
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【朝ごはん】
コーンスープ（キャベツハムネギ）トースト半ポテトサラダのせ　シナノスイートりんご半分
【昼ごはん】
パスタ（タマネギネギソーセージトマト）ポテトサラダ残り　紅茶
【晩ごはん】
焼さんま　大根おろしのせ（ぽんず）　炊き込み御飯（松茸風味）お吸い物（かまぼこセリ麩）揚げ出し豆腐（生姜ﾈｷﾞ）
ホットウーロン茶
【今日の感想】
うちの学区で時代祭のお手伝い　27年ぶりにまわってきた｡｡いや～たいへん朝から袴に着替え準備してはった。
12時御所出発やし　もうじき出発やな～　おきばりやす。。

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