no title【kikoryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん （1人前） 235 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
トマト （0.5人前） 11.4 kcal
12時
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
COOP ワカメスープ （1人前） 15 kcal
ヨーグルト （2人前） 124 kcal
オニオンサラダ （1人前） 42.3 kcal
グレープフルーツ （1人前） 106 kcal
18時
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
COOP ワカメスープ（1人前） 15 kcal
21時
無印良品 グリーンカレー（1人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1232 kcal
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