梅雨いり【bancoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月23日（水）

梅雨いり
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【朝ごはん】
野菜ジュース　クラッカー5枚　ネギキャベｿｰｾｰｼﾞ生姜ｽｰﾌﾟ
【昼ごはん】
お弁当（いなり寿司3個　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ5個　プチトマト1個　ネギ入り卵焼き2個）麦茶250ml
【間食】
ゆかり　1枚　ぼんち揚げ①袋
【晩ごはん】
ジャジャー麺　とうもろこし1本　ベーコン玉ねぎ炒め　麦茶
【夜食】

【今日の感想】 いつもと変わらない感じ

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