6/24【kaz5555さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

6/24
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【記録グラフ】
夜の体重
68.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		朝の体重
68.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ぶっかけうどん（1人前） 357 kcal
21時
ドリア（1.3人前） 881 kcal
  1238 kcal
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