雨がやんだのに・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

雨がやんだのに・・・

< 眠たい(-ω-｀ ... 　｜　暑かったなぁ。 >

朝からムシムシしていて暑いです。
じーっとしているだけでも汗が出てきます。

【記録グラフ】

睡眠時間 8時間	基礎代謝 1500kcal	体脂肪率 33.6%
食事の記録 1778kcal	体重 59.6kg

【食事の記録】

9時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（2人前）	120	kcal
10時
コーヒー（1人前）	54	kcal
12時
チャーハン（1人前）	452	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
16時
亀田製菓柿の種（1人前）	24	kcal
コーヒー（1人前）	54	kcal
18時
焼きそば（1人前）	592	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
野沢菜（1人前）	4.5	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
20時
カゴメラブレ　ピーチMIX（1人前）	35	kcal
ハーシーズ HERSHEY'S チョコクッキーモナカ（0.5人前）	112	kcal
22時
コーヒー（1人前）	54	kcal
	1778	kcal
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com	2010/06/27 11:14
蒸しますね～
浜ジョー	2010/06/27 11:56
雨降った後って、蒸しますよね～。こちらは、今日雨です。
千尋	2010/06/27 12:31
群馬は午前中、パラッと雨が降りました。そのせいか？　やたらとムシムシします(＠_＠;)
紗羅月	2010/06/27 14:47
雨が降ってきたのでまだ乾いていない洗濯物がおうちの中へ。仕方なく？エアコンをドライで運転中です。相方大喜び。
優助	2010/06/27 16:37
あっついですよねぇ。こっちもｸｰﾗｰほどほどにつけたり消したり...。
mommomo	2010/06/28 09:17
今日は、もっと暑いですよ～♪ 何も、やる気無し。　(爆)

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