テスト終わりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>テスト終わりました。
10年06月29日（火）

テスト終わりました。
< 暑かったなぁ。 　｜　6月も今日で終わり... >
今日、二男の期末テストが終わりました。
明日からまた３人分のお弁当づくりです。

来週は長男の７月考査が始まっていよいよ夏休みまで短縮授業です。
また長い長い夏休みがやってくるんですなぁ。
今年は長男、どうするんだろう?　　この間の春休みはなんにもすることなくって
１ヶ月ダラダラとすごしてた。　そろそろバイト始めるのかな?
でも長男は「知らないところで１人でバイトしたくない」と言う。
誰か友達がバイトしてるところでいっしょにできたらなーと言っている。
どうするんでしょうねー

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 54 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
そうめん（1人前） 413 kcal
ブリの照り焼き（1人前） 275 kcal
おにぎり（1人前） 47 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
みそ汁（1人前） 71 kcal
15時
ハーシーズ チョコレートアイスバー（1人前） 122 kcal
17時
コーヒー（1人前） 54 kcal
19時
かつおのたたき（1人前） 143 kcal
たこの刺身（1人前） 60.8 kcal
みそ汁（1人前） 66.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
きゅうりスティック（1人前） 117 kcal
20時
カゴメ ラブレ　ピーチMIX（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 54 kcal
  2102 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2010/06/29 15:14 
あぁぁぁー、夏休みかぁ
子供達は嬉しいが大人は微妙ですよねぇ
お昼の心配もしないといけないし、家でゴロゴロされるとそれだけで暑苦しいし・・・・
はりそん705 2010/06/29 16:36 
お弁当３人前は大変ですよね。
でも、母の愛情詰まってて美味しいのです。(^_-)-☆
紗羅月 2010/06/29 20:37 
もうそんな時期なんですね～

バイト。友達と一緒だと比べられちゃって嫌な人もいますね。
浜ジョー 2010/06/29 21:18 
う～～～ん、私は、誰も知らない人の方が良いかな。^^
千尋 2010/06/29 21:27 
うちは、あと二日試験が残ってます。
サッカー真っ最中に・・・どうよ(＠_＠;)ですよ!!
もちろん、勉強そっちのけ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE