昼間、青空。夜間、雨。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日(木)

昼間、青空。夜間、雨。

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【朝ごはん】 グリーンピーススープ、生姜紅茶、梅干し
【昼ごはん】 クリームスパゲティ(玉ねぎ、キャペツ、ひき肉、えのき)、麦茶
【間食】 チーズケーキ、黒糖カフェオレ
【晩ごはん】 玉子粥、ポトフ(ジャガイモ、玉ねぎ、キャペツ、ニンジン、豚肉)、煮しめ(タケノコ、がんも)、白瓜
【夜食】

【今日の感想】

昨日と同じく、
朝は雨が残っているものの、日中は青空がひろがって、
すっかり洗濯物も乾きました。
お天道様のお陰です。

 

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
千尋 2010/07/01 19:49
毎日暑いですね。
今、こちらでは雷雨がにぎやか。
yukaさんちの方に移動してるかも~(^。^)
 yukatroll 2010/07/01 21:23
こんばんは。
雷、まだ来ませんねぇ…と、そちらを見やる。
そういえば、昨年の今頃は
湯治と称して、草津温泉に泊まりに行っていたなぁ…。
今年も行く予定だったのになぁ…。
秋にしようかな。
フフフフ。

日中晴れてくれて、助かっています。
夜に沢山降るのも、気温が下がるぶんにはありがたいです。
でも、でも、食べ物の傷むのが、早くなりましたね。
暑くなってきました。


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