no title【みにーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
11時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
キリンビバレッジ キリン ラブズ スポーツ（1人前） 88.8 kcal
16時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（1人前） 171 kcal
20時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ クァンディ キャラメル 200ml（1人前） 148 kcal
22時
カレー（1人前） 974 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  1989 kcal
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