大久保へ【ho4さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

大久保へ
< キッチンボード 　｜　夕立 >
大久保へ韓国料理を食べに行く。
【記録グラフ】
血圧夜（上）
129mmHg
血圧夜（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧夜（下）
88mmHg
血圧夜（下）（mmHg） のグラフ
 		脈拍(夜)
80回
脈拍(夜)（回） のグラフ
万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
チヂミ（0.4人前） 145 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
二東酒造 マッコリ（4人前） 50 kcal
  532 kcal
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