暑くて階段歩きをパス【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

暑くて階段歩きをパス
< no title 　｜　暑い >
【今日のできごと】
体育館が行事で使われていて、バドミントンが休み。この暑さのなかで、バドミントンを4時間やるのと、なんにもせずに家でごろごろしているのとでは人生に大差を生じる。
さらにあまりに暑くて、週末恒例の階段歩きをパスしてしまった。

代わりに床屋に行ってさっぱり。せめてもの罪滅ぼし？

【記録グラフ】
ウォーキング
5825歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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