no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
プチトマト（1人前） 50 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
9時
伊藤園 ビタミン野菜（1人前） 73 kcal
10時
忍者めしﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ（2人前） 134 kcal
忍者めしﾋﾟｰﾁ（1人前） 62 kcal
12時
麻布永坂更科本店～2,410円～天ざる（1人前） 500 kcal
16時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 5枚ｘ3袋（3人前） 318 kcal
忍者めしﾋﾟｰﾁ（1人前） 62 kcal
20時
ケーキ(タルト)（2人前） 600 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1803 kcal
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