七夕★(^O^)【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

七夕★(^O^)
< あー 　｜　××××× >
●チーム
ウエイトトレーニング
陸上トレーニング
ダッシュ11本

●自分
ストレッチ



今日は後衛中心の練習でした。


メンタルもプレーもひどかった。
どうにでもなれーって感じでやっていた。

サーブレシーブを改善する！！

明日からは前衛練習が多いらしいので、がんばる！

絶対負けんからっ(-v-)!

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