ひとり暮し開始【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

ひとり暮し開始
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【朝ごはん】(10:00)嫁実家
　ごはん、卵焼き、鶏肉、モロヘイヤ
【昼ごはん】(13:00)外食
　つけ麺
【間食】(15:00)
　アップルパイ、中国茶
【晩ごはん】(20:30)自宅
　レタス玉子炒飯、冷や奴、枝豆、さつま芋サラダ
【今日の感想】
嫁実家泊。
昨夜は２１時に寝たのに９時に起きた。１２時間睡眠だ。しかも夕方昼寝した。
家内のおばあちゃんの命日が数日後だということで、家族全員でお墓参り。義妹の旦那が８人乗りの車を持っているので家族の大移動ができるのだ。

夜は自宅に一人戻り、夕飯作り。ひとり暮しのスタートです。
２、３ヶ月後に嫁が帰ってくるときには３人家族だ！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
flo 2010/07/17 21:57 
わぁ～☆ご家族が、増えるのですね。
楽しみですね～！！

いいな～いいな～。（＾▽＾）ノ
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