5日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

5日目
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二日酔いでケーキ屋に行く。
かなり辛かったが、帰ってきてから体重量ったら77.5キロだった。
たぶんいっぱい動いて汗をかいたから体重が増えてなかったんだと思う。
夜はまたsasayaへ行く。
野菜中心の食事。
生ビール数杯＋焼酎のソーダ割2杯。

【記録グラフ】
体重。
77.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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