暑さのせい・・・【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日（水）

暑さのせい・・・
< ポカ(＞_＜)\ 　｜　栄養ドリンク >
暑さのせいでしょうか
1.信号待ちでエンスト･･･
2.歩いているときひたすら日陰に入ろうとする･･･
3.配送物のサイズを間違える･･･
4.いつもならすぐに断る勧誘をうだうだとなかなか断れない･･･
5.信号待ちのとき妙にイライラする･･･
6.何かをやり終えてから次の作業にかかるまでの時間が長い(だらだらしている^_^;)

それとも、ただ単に暑さのせいにしているだけで、怠けていると言うことなのかも(^_^;)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
33秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
29秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
53秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
24秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大正製薬 リポビタンD（1人前） 29 kcal
10時
クッキー（1人前） 130 kcal
11時
第一パン コーヒー（2人前） 220 kcal
12時
東亜食品工業 冷や麦（1人前） 349 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
15時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
ミスド ポンデリング抹茶（1人前） 294 kcal
  1851 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/07/21 16:53 
すべて暑さのせいです！！
暑すぎです。
 ボンド８８ 2010/07/21 17:27 
杏宏ママさん
ありがとうございます。
その言葉を聞いて心強いです。
そうです、全て暑さのせい！！
私はサボっていない！！！
はりそん705 2010/07/21 18:11 
あるある。

今日の出張で、意識が朦朧としてしまった。(笑)
 ボンド８８ 2010/07/21 18:25 
はりそん705さん
分かります。外を歩いていると物がゆがんで見えていると思われるほど厚いです。
サウナに入っていると言う感覚が近いです。
でも、不思議なことに日陰に入ったときに吹く風は心地いいです♪
三輪昌志 2010/07/21 18:39 
100%、暑さのためです・・・！
溶けそうです （笑）。
 ボンド８８ 2010/07/22 11:36 
三輪車さん
そうですよね。
｢溶けそう」と言う表現が冗談に聞こえない暑さです。
でも、要らないところが溶けてなくなればいい♪･･･ですね(^_^)
ハナユビ 2010/07/21 19:22 
いや、違いますぞっ！！
絶対に暑さのせいだ。
オイラも今日は、客と話をするのが、億劫で億劫で大変だったもんね。
うん
 ボンド８８ 2010/07/22 11:38 
ハナユビさん
そうそう、もう何もかもが億劫です。
でも、仕事はしなければいけない･･･
身体が早くこの暑さに適応するのを祈るのみです（って、適応する日が来るのだろうか･･･？？？）
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