きのっちさん
最新の記録ノート
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10年07月24日(土)
揃ったー♪ |
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< ありえん!
| 安眠作戦 >
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毎日言ってるけど、、、 あづいーーーーーッ!!@@;
現在14時。 室温・湿度ともに40度!! 揃いましたーーー♪ \(^o^)/バンザーイ
ッテ、嬉しくないしー!! (≧Д≦)
家にいると干乾びそうなので、近所のミスドへ涼を求めて避難~♪ ついでに?100円ドーナツをGet~♪ぐふッ
さ~て、健康的に涼しくなりに・・・プールでも行くか。 久しぶりに泳いでこよっと♪
元・水泳部の血が騒ぐわッ
市民プールへ行くのに、 なぜかバリバリの競泳水着を持ってきてしまった。
これを着て下手くそに泳いでいると、逆に目立つ気がする~( ̄∀ ̄;)
50m泳ぎきれるように、頑張る。 ←そのレベルかいッ(爆)
『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【○】・・・頑張った! *1日1回発汗【○】・・・シャワー4回浴びたかも。 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・とうもろこし&胡瓜1本ずつとエビせん5枚。超えた? *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・夜中の2時にお一人さま宴会~♪
○ナイトウォーキング(5周)
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