９日目【＊りさこ＊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月01日（日）

９日目
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【今日のできごと】
頭痛い
書き省略
【記録グラフ】
昼寝の時間
180分
昼寝の時間（分） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		お菓子
2回
お菓子（回） のグラフ
食事の記録
1166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
12時
トマト（1人前） 22.8 kcal
15時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ　ホワイトチョコレート（2人前） 74 kcal
17時
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
  1166 kcal
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