合宿最終日【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月03日（火）

合宿最終日
< no title 　｜　休養日 >
個人トレーニング
・有磯神社ランニング
ストレッチ

・自分との会話・ペアとの会話を増やす。
自分をコントロールする力をつける。
ストロークの注意点がいつもぬける自分が許せない。

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