反省?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月05日(木)

反省?

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うぉぉぉぉ!あぢぃ!
この夏一番の暑さじゃないか?!

14時の我が家のリビング、40度超えーーー!(≧□≦;)

あぢぃよぅ。あぢぃよぅ。
あぢぃよぅぅぅぅううう!(=Д=;)

冷蔵庫からノンアルコールビールを取り出して、ぐびッとしたい衝動に駆られる。

が!たとえノンアルコールでも、昼間っからどうよ?!
と思い直し、我慢!我慢!


さて、気を取り直して・・・

我が家の庭で育ったナス君、本日5回目の収穫でーす♪

苗を150円で買い、特に何もせず放置。

なのにすくすく元気に育ってくれて、
既に8個収穫、あと5~6個は収穫の見込み・・・

   1個10円計算! お買い得ーーーー♪♪ v(≧∇≦)v イェイ♪


小ぶりの可愛いうちに収穫を。
と思っていたけど、ついつい欲が出て大きく育てた。

椎茸と比べると大きさ分かります?(画像③)


友達にも画像を見せたら「性格でるよねー」と言われた。

・・・ナゼ?!

「料理の取り分けも、大きい方を絶対選ぶじゃん。」
「カットフルーツ(スイカ)を選んでた時、真剣に大きさ比べてたでしょ?」
「ケーキのトッピングの数(ブルーベリー)、真剣に数えてたのも見たよ!」

友達って、よく見てる。。。( ̄∀ ̄;)

こんなところにも「食い意地」が出てるって事なのね?

これからは、
大きい方を他の人に譲ろう。うん。そうしよう。(反省)

    ・・・覚えていたらばーーーー♪ の話。(ё_ё)キャハ



『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・無駄に走った!
 *1日1回発汗【○】・・・汗が目に沁みるぜ!
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・我慢できなかった。。。えへッ
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・フットサル前後で4食いったー!

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.25点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8971歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1137kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.25kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/08/05 15:42
きのっちは、いつでも大きいほうでいいと思いま~す!
大きいほう取ったら、こっちが危険?
 きのっち 2010/08/07 04:16
えッ♡ じゃ、遠慮なく~♪(〃∇〃)
↑思い直しが早すぎ?(笑)
きこたん 2010/08/05 15:58
そんな出来ない約束はするものではないぞよ(*≧m≦*)ププッ

私はいつも美味しそうに幸せそうに食べるきのっちが大好きだから
大きい方をあげるよ~♪( ̄▽ ̄)ノ″

ちょっと?お姉ちゃんだし(笑)
 きのっち 2010/08/07 04:21
で、出来るもんッ ・・・多分。きっと。(笑)

大きい方というか、お皿丸ごと奪った事もアリ?
自分が一番年上でも奪ってる!

お姉ちゃん失格?!ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
芽多忙鰻太郎 2010/08/05 16:02
うちの旦那も、そういうとこだけはちゃんと見てるかも。
おちょこやコップに酒を注ぐとき、わだすのコップのほうにちょっと多めに入ったりすると絶対指摘してくるもんなぁー。
 きのっち 2010/08/07 04:24
私もちゃんと見てる!
お店でビールを注文して、量が友達のより少ないと、怒りを感じるもん!

でも大人だから我慢してる。大人だから。(爆)
ボンド88 2010/08/05 16:07
大きいのを取ってください♪
小さいのを取ったらきのっちさんらしくないです。
変だと思います(^_^)/
 きのっち 2010/08/08 01:57
変って・・・( ̄∀ ̄;)イヤイヤ。

でも!遠慮なく大きい方を取ることにしましたー♪
たった3日で心変わり?!(爆)
kyo-ka 2010/08/05 16:32
うん、譲る必要はないと思う。
お友達はきっと、きのっちゃんのことよ~く分かってて、一緒にご飯食べに行くんだもん。
たくさん食べなよ~(^o^)

ナス。大きくしすぎて、中身がスカスカってことになってませんように!
 きのっち 2010/08/08 01:59
そうですかぁ?やっぱりぃ~?!
でわ。遠慮なくーーー♪(〃∇〃) うへッ

ナス。大きくし過ぎて、種が自分の存在を主張しておりました~(-_-;)
はりそん705 2010/08/05 16:49
立派なナス君だね。
美味しく頂いちゃってください。\(^o^)/
 きのっち 2010/08/08 02:00
美味しかったですよー♪
生姜醤油で炒めてみました。ウマシッ
団塊修ちゃん 2010/08/05 21:27
昼間は麦茶を作って飲みましょう。
 ↑ だからと言って、夜はビールと言ってる訳ではありません!
大きいのを選ぶのが周りの定評
 ↑ 婚活中は控えましょう!
今夜は蒲田ですね。
 ↑ お客?純粋バイト?報酬が飲み食いのお手伝い?
     ↑ 3番が正解と見た!
 きのっち 2010/08/08 02:02
ちゃんと踏み止まって、麦茶にしましたもーん。( ̄ー ̄)v

婚活中はやっちゃダメ?
「いっぱい食べる子の方が可愛い♡」
なーんて言ってくれる人、募集中!(爆)

正解。。。バレてる~ぅ。(゚ロ゚屮)屮
こんなはずじゃない 2010/08/05 23:10
なすって油吸うのよね~。
でかいとその分もっと吸うのよね~。
 きのっち 2010/08/08 02:05
そうであった。。。_| ̄|○
痛いところを付いたわね!こんなちゃん!
flo 2010/08/05 23:40
きのちゃんは、やっぱり第二子だね。
下の子って、そういうものよ~。( ´∀`)ゲラゲラ

友達に長女が多いんだけれど、末っ子とか中間子の友達もいるよ。
そういう友達とランチへ行くと、同じお料理でも、お皿の中のお肉とか見比べていて
あ~そっちの方が大きい~とか言うもん。笑。
 きのっち 2010/08/08 02:08
えー?!これが下の子の特性?!(゚ロ゚;)

我が家では「あー!そっちが大きい!ズルイ!」と姉も譲りませんよ~
そして姉妹で熾烈な争奪戦。(笑)
ジャンケンに弱い私は、いつも負けてます。。。(ノ_<。)
現在完了 2010/08/06 08:20
3女になると、今度は大きいほうが食べたいけど、上ふたりの壁の圧迫感に様子見ながら出来そうなら取る!みたいな感じになるんですよねぇ。

にしてもリビング40度は危険ですよ~熱射病に注意!!
 きのっち 2010/08/08 02:09
そうなんだー!
3女も争奪戦が大変だぁ~( ̄∀ ̄;)

そうそう!異常だよね?うちのリビング。@@;
浜ジョー 2010/08/06 10:30
いじめだ、いじめ~~~! 
ヾ(。`Д´。)ノ彡☆ブーブーッ!!

 きのっち 2010/08/08 02:09
え~?なんのことぉ~?(ё_ё)キャハ
シトロン 2010/08/06 14:33
シトロン
久しぶりです~~~~笑

きのっちゃん、なす、すくすくそだって、よかったね・・・

あたしは、今、近所のおじさんたちから、野菜をよく畑で取れたてのを
いただいてます・・・
やはり、取立ての野菜はグットだよね・・・☆

ソノ気持分かるよ~~~~笑
 きのっち 2010/08/08 02:11
うわうわッ 良いな♪良いな♪
新鮮とれたて野菜、食べたーーーい!
うちはナスだけしか育ててないから、他の野菜の採れたても食べたい!

新鮮野菜、それだけでご馳走ですよねー♪(*^。^*)
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