エアロビ教室に来ないか？って【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月18日（水）

エアロビ教室に来ないか？って
< ＳＣ９日目 　｜　知り合いが増えてき... >
スポーツクラブ８月　１０日目
　筋トレ　２種目　（腹筋５０回）
　サーキット　６０分　（２回目）

Ｔ田イントラのサーキット、２回目。
サーキットは、エアロビ＋筋トレのクラスで
タンニングおじ様の勧めで先週から入っている。

Ｔ田イントラから
先週も腕のＮｏ．６５の日焼けを見て、声をかけてくれたんだけど
トライアスロンするくらい体力有るなら、エアロビ教室に来ないか？って
誘われた。

トライアスロンみたいなのを１回だけやっただけなんですけど・・・。

エアロビ４５分くらいやった後、腹筋の時間。
１０分くらいの間に腹筋１００回くらいするんちゃうかな？

６０分のクラスが終わってからも
エアロビ教室の体験を１回来てみて。って
この教室に通ってる女の子が近くにいて、３人でその教室の事を話した。

Ｔ田イントラは、世界大会にも出てるレベルで
その女の子も高知大会で優勝したって言ってたかな？

再来週の土曜日の夕方、体験で行くことにした。
スポクラとは別の教室なので、レッスン代いくらかかるんやろね。

スタジオから出てきた時、同じ年くらいの男性から声かけられた。
しょっちゅう顔を見かける人で
「パンプとか、よく入ってますよね。
　腕見て、トライアスロンやってるんかな？って思ってて。
　また、気軽に声かけてくださいっ。」って。

うっ、うれしい。

やっぱり、腕の日焼け見られてた。(^o^ゞ

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
flo 2010/08/20 21:46 
エアロビの大会って、凄いですよね～。

サクちゃん、是非、体験してるみるといいですよ～。
そんなレベルの高いインストラクターさんに、声がかかって習うっていうだけでも、凄い！！
そういう出会いも、チャンスの内かもしれませんよね。
 saqusaqu 2010/08/23 19:38 
いつも返事が遅くてゴメンなさい。(^-^ゞ

インストラクターさん、かなり凄いみたいです。
日本の競技エアロ大会の審判員もしていて、
名実ともに関西Ｎｏ．１って他の人から聞きました。

エアロ初心者だし、運動神経が、ものすごく良いわけでもないし、
年だし、（笑）、
無理無理～って感じですが、体験してみようと思います。

この出会いに感謝。
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