ホームパーティ☆【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月20日（金）

ホームパーティ☆
< ランニングマシーン... 　｜　気持ち悪い・・・ >
したよー＠
飲み過ぎたー！

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
4069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明星 究麺 とんこつ（0.8人前） 354 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
フレンチバニラ（1人前） 75 kcal
12時
フレンチバニラ（2人前） 150 kcal
MEGMILK メグミルク（0.3人前） 39.9 kcal
18時
ワイン（5人前） 365 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
麻婆なす（0.6人前） 159 kcal
セブンプレミアム　 マカロニサラダ（1人前） 93 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
モスバーガー フレンチフライポテト S（1人前） 195 kcal
ウェンディーズ チキンナゲット（0.5人前） 102 kcal
きゅうりの梅和え（1人前） 17.2 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
21時
ワイン（5人前） 365 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
きゅうりの梅和え（1人前） 17.2 kcal
コイケヤ ポテトチップス（0.2人前） 72.2 kcal
リッツ（1人前） 101 kcal
23時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カン] 350ml（1人前） 0 kcal
クリームチーズ（2人前） 138 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
ニッスイ しゅうまい（5人前） 235 kcal
  4069 kcal
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