no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マヨネーズパン（0.4人前） 42 kcal
13時
マーボドウフ（0.2人前） 152 kcal
中村屋 インドカレー　スパイシー（1人前） 122 kcal
サラダ（1人前） 40.5 kcal
チンジャオロース（0.6人前） 325 kcal
パン（0.5人前） 90 kcal
魚介スープ（0.1人前） 19.8 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
18時
日清食品 日清のごんぶと 天ぷらうどん 東 236g（0.6人前） 264 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
19時
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 99 kcal
おたべ 八橋（2人前） 130 kcal
ラスク（3人前） 105 kcal
  1604 kcal
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