no title【カズトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
かに玉（0.3人前） 51.5 kcal
鶏照り（0.1人前） 47.3 kcal
セブンイレブン 明太子スパゲティ（0.1人前） 39 kcal
カジキマグロ（0.5人前） 50 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.9 kcal
味の素 Cook Do 麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
伊藤ハム ミミガー 沖縄の海水塩仕立て（1人前） 102 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
柴漬け（0.1人前） 4.4 kcal
  1000 kcal
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