no title【カズトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
シシトウガラシ（3人前） 4.1 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
サンマの梅煮（0.5人前） 147 kcal
19時
ところてん（4人前） 72 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
吉野家 牛皿 並盛（1人前） 270 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
  1844 kcal
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