no title【カズトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 358 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
吉野家 牛皿 並盛（0.2人前） 54 kcal
スクランブルエッグ（0.2人前） 19.8 kcal
切り干し大根煮（0.2人前） 17.9 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
八宝菜（0.5人前） 131 kcal
はるさめ（1人前） 65.8 kcal
豚キムチ（0.2人前） 93.8 kcal
  1294 kcal
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