no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
8918歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
焼酎（1人前） 196 kcal
13時
㈱クリタエイムデリカ 石臼挽きざるそば（1人前） 298 kcal
グルメシティ 国産ほうれん草のごま和え（1人前） 43.9 kcal
コメックス 穴子押し寿司（1人前） 285 kcal
20時
生ビール 中ジョッキ（2人前） 326 kcal
焼肉（1人前） 200 kcal
キムチ盛り合わせ（1人前） 25 kcal
冷麺（0.5人前） 215 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
  1644 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2010/09/01 16:49 
今日も暑いですね。
お元気ですか？？？？

これから（約一時間後）飲みです。
頑張って来ます。
嫌じゃぁー。(^_-)-☆
 hana_511 2010/09/02 17:20 
嫌な飲み会、どうでしたか？
楽しくなる方法があるといいのにね。
しかし、いつになったら涼しくなるのかねぇ〜？
浜ジョー 2010/09/02 14:00 
お疲れ～♪ヽ(^｡^)ノ

まさかのひとり焼肉かっ！？　
 hana_511 2010/09/02 17:21 
お疲れっす！！
昨日の焼肉は、シャチョーさんのおごりでした。
あっ、レバ刺し食べるの、忘れてた！！
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