昨日の晩、ピザ喰った。 チーズ(乳製品)食べたあとでちょん丸におっぱいあげても、なにも変化がなかった!\(^o^)/バンザーイッ!!! ・・・日記とじぇんじぇん関係ないニャ。。。。--;
おめでと~!! でも後から来るかも??ちゃんと確認はしておかないとね。 てかまだおっぱいあげてたのね。。。チーズは遠いか~
体重、そんなに増えてないけど…。 ヤバい? プチ断食…、朝食に決意がみられるね。 うん
やばいです。標準53kgですから。 食べ過ぎた日の次の日にこうやってリセットしとけばいいんですけどね~ ついつい食べてしまう。。。
プチでいいんだ~・・・・私なんてプチではおさまらないわ (_ _*)
プチでも何回もやれば効果あるのだそうですよ。
あら、年越しちゃいましたか~。 プチ断食、がんばれ~!
このままだと年越してしまいそうです。 そんなわけにはいかない!
年越えたーーー!(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ! 土日は解禁!・・・ってことにしない?(仲間募集中)
超えちゃったよ。。。どうしよ(゜o゜) なんだかんだで土日は解禁してそうだよ。
今日は雨で歩けなかった、、、天気の左右されちゃいますよね。
せっかく歩き始めたのに一度休んじゃうとそのままいっちゃいそうですね~ 明日は気合入れないといけませんね。
私から見ればうらやますぃー体重ですよー 55㌔切ってみたいものだわ。
一時期60近くまでいってたこともあります… 最近は55だけは越えないように気をつけてますね。 50切ったのなんて1回しかないですよ~
年超えちゃったねぇ>< 私も最近全然減りません(食べてるからなんだけど^^;)
越えちゃいましたよ(>_<) しかもこれかなり頑張った場合の予想日なのに~ どうしましょ…
私には断食は 出来ないや(´ヘ`;) しなきゃいけない体型だが(笑) 頑張りましょうっ!!
プチ断食ですよ~ なのでお腹空いたら果物食べてもOKとかそんなレベルですw こんなんでも1日やったらそれなりに効果あります。
私も同じく・・・ 夕飯、ついつい一緒に食べちゃう(>_<) あれ? 食べたって言っても、saraちゃん たったの「3口」じゃん!!!
飲み物しか取ってないところへいきなり固形物は禁止なのです! 弱った胃には危険~ まぁいつもやってるので胃は慣れたものですがw それか単に丈夫なのでしょうね~。
2日単位ぐらいで、考えます。 じゃなきゃ、やってらんない。。。 (爆)
食べ過ぎたら次の2日で調整ですね。 それくらいが適度なので続きそうです~
じゃぁ~、正月明けてからって、事で~♪
正月はまた相方の実家に行くと思うので それまでに落としておきたいんですよね~