イガイガ【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月07日(火)

イガイガ

< ぷるぷる2  | 行って来ます。 >
イガイガ 画像1
手がイガイガ。

何のこと????
庭木の剪定した枝をまとめ結いたものを、ごみの日なのでステーションに
出しに行きました。
とんでもなく凶器ですよ。あのトゲトゲ。
痛い。
かなりの激痛。

革手袋したのに。
それでも刺さるってどんなん??????

ごみ袋(大)3個(草と小枝なんかが入ってる)
枝束3個(市の規定の大きさにまとめたもの)

まだまだ枝束はあるのですが、一気に出す訳にもいかず、本日はこのくら
いで。(笑)
朝から良い運動してしまいました。
既に汗!汗。柱| ̄m ̄) ウププッ


━━━━━━━━━━━━━切り取り━━━━━━━━━━━━━━

昨日のテニス。
高校生のだんすぃ2名(バシバシ系)
大人(おばちゃん)2名。

コーチ入れて5名。

あぁーツカレマシタ。
明らかに部活帰りにそのまま来ました!!!っていう泥んこスタイルで
颯爽と登場。
疲れを見せずにビシバシ打ち込む若者チーム。
対して。
悲鳴を上げながら頑張るおばちゃん2名。(笑)

疲れました。本当に。

治りかけていた右手の小指のツキ指。
ローボレーした時に、ラケット握ったままコートに強打。(ドジ)
うぅぅっ!痛い。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ウワーン!!

しかし、表情に出さずそのまま試合形式の練習。
終わって見ると、やっぱり腫れてる。
ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ
アイシング&キネシオテープで応急処置しました。

怪我のない楽しいテニスを目指したいのになぁー。
ちょこちょこやっちゃってます。
でも、大怪我じゃないから良しとします。(笑)
















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9042歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2010/09/07 09:11
確かに大怪我ではないけど、痛そうだよ。
お大事にね~
 はりそん705 2010/09/07 13:15
今朝もテーピングしてるので大丈夫です。
気を付けますね。(^_-)-☆
きこたん 2010/09/07 09:22
はりちゃんの、張り切る姿が目に浮かぶ~♪( ̄▽ ̄)ノ″
 はりそん705 2010/09/07 13:21
この木の名前が判明しました。『カイズカイブキ』新芽は優しいのに、
剪定などの刺激で先祖返りするらしい。
スギとよく似た針葉を持つ枝がそうなのです。この針葉は非常に硬く刈
り込み中や伐採した枝を片付ける時などにうっかり触れると大変痛い思
いをする厄介ものなのじゃ。
mommomo 2010/09/07 09:26
私も、ウッ・・・っと思ったら、山椒の木でした。  (T△T) そんなぁ…

小枝は、カリカリに乾かしてゴミへ。
あれも、結構凶器になりますよね~。

革の手袋。 いいですね。
 はりそん705 2010/09/07 13:25
反則ですよ。
このイガイガ。
調べてみて、木の名前を初めて知ったのでした。
しかも、詳しく書いてあった。

“カイズカイブキを植えてはいけません”

ですよねぇー。
両親が植えたから仕方が無いけど、大きくなり過ぎ。
切った方がいいかもしれません。
別の何かを植えますか?(笑)

革手。お薦めですよ。(^_-)-☆
けろけろりん 2010/09/07 09:27
おりゃーとりゃーとするどいスマッシュ出してる
お姿が目に浮かびますw、
うっそーw、つき指お大事にー。
 はりそん705 2010/09/07 13:26
あははははははははは。
昨日は完全に息切れです。(笑)

高校生についていけません。
で、無理してローボレー。ですもん。(笑)
正確には“打ち身”ですね。

気を付けまする。
浜ジョー 2010/09/07 11:29
お先に、行ってきまーす、ね。
良い夏休みを♪(^3^)/
 はりそん705 2010/09/07 13:27
いってらっしゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁい。\(^o^)/で、何処に????
美味しいお酒飲んで、楽しんできてね。\(^o^)/で、どなたと!!!(爆)
kyo-ka 2010/09/07 14:46
貝塚息吹、懐かしい響き♪
実家の生け垣に植えられてて、私は好きなんだけど。
そんな凶器に変身するとは!
気をつけてくださいね。

テニスの怪我も早く治りますように♪

 はりそん705 2010/09/07 15:44
でしょー。
昭和の香りのするお庭なんです。(爆)
けど、凶器ですよ。
枯れても突き刺さる!!!!(笑)

テーピングしているので、大丈夫かと思います。(^_-)-☆アリガトウ
きのっち 2010/09/07 15:08
あ~カイズカイブキ。あれは痛い!
切り過ぎると先祖返り、切らないとデカクなり過ぎ。困ったやつじゃ。

ガーデンセンターで売っている、バラの手入れOKな
牛皮軍手すると、痛くないですよ~(^o^)ノ
 はりそん705 2010/09/07 15:46
本当に、困った奴でう。
とても可哀想な状況になってます。
下側が枝なし。
頭も切ったし。
みそぼ恥ずかしい。(爆)(爆)(爆)

牛皮軍手ですね。
了解!!!!
Mogart 2010/09/07 16:18
高校生と張り合えるってのは、若い証拠。
すごすぎる。
けど、ローボレーで強打ですか。小指の怪我って意外と全身のバランスに
響くんですよね。お大事に!
 はりそん705 2010/09/07 16:57
決して、張り合った訳ではございません。
死にそうでしたもの。
助けてぇー。ドラえもーーーーーん。と叫びそうに
なったのでした。(爆)
megulalala 2010/09/07 16:35
高校生と楽しめるなんて
若い!!
 はりそん705 2010/09/07 16:58
楽しめてませんって!!!!
笑いながらやってましたけど、はっきり言って拷問?
ボールもニューボールだったので、球速球威が半端じゃない。
死にそうでした。本当に。

若くないのだ!!!
YGT 2010/09/07 17:07
絶対負けん。
て。
目にめらめら炎燃やしてませんでした?^^
 はりそん705 2010/09/07 17:48
それじゃあ、星くんになってまう。(笑)
千尋 2010/09/07 19:52
あらあら 白魚のような、はりちゃんのお手々がぁ(@_@;)

高校生と練習とはいえ、試合出来ちゃうなんて!!
すごい☆
 はりそん705 2010/09/08 07:56
白魚?????
イワシかも。(爆)(爆)(爆)

いやいや、全然付いて行けませんでした。
容赦がない。(爆)
ほよほよ♪ 2010/09/07 20:34
明日のタイトルは
「イガイガ2」
だべ?

冗談はさておき、お大事にね。
 はりそん705 2010/09/08 07:56
残念。

そうしたかったけど、明日に取っておきます。(爆)
マーリー 2010/09/07 20:40
高校生男子対おばちゃん?各2名のレッスン。
・・・想像しました。お疲れ様でした。
緊張感がありビシバシのラリーでレベルアップされたと思いますが☆
 はりそん705 2010/09/08 07:57
あはははははは。

悲惨な姿が浮かぶでしょう!!!!!
レベルダウンですよー。
もちろん体力&気力の。(爆)
紗羅月 2010/09/07 21:42
少量ならいいけど、大量だとたしかにちくちくしそうですね。。。
落葉樹よりは掃除が楽ちん?
 はりそん705 2010/09/08 07:58
そうなの。
常緑樹だから、キレイなんですけど…。
素人には手に負えない奴だったみたいです。
サカキでも植えちゃおうかなぁー。(笑)
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