ジョギング【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らっきー♪さんのトップページ>記録ノートを見る>ジョギング
10年09月14日（火）

ジョギング
< ジョギング 　｜　ひさびさのD's >
RYOKO先生のジョギングは今日から新しいコリオ。
レッスンはじまる前に、いつもの雑談。
実はこれが一番楽しみだったりする。
今日はRYOKO先生がここに来てどれくらい経つかって話になった。
５年くらいなんだって。
「へぇ～。じゃぁあたしが来たときにはまだ２年目くらいだったんだ？！」って言ったら
「らっきー♪さん、何年目になるの？」「３年が過ぎて・・・今、４年目に突入。」
それを聞いてRYOKO先生、「え？そんなもん？・・・ここに来る前にフィットネスとかはやってたんでしょ？」
いえいえ。やっておりません。ここが初フィットネスです。
「なんかもう十何年もやってる感じ」とびっくりされました。
ははは。きっと回数で言ったらそんな感じでやってるかも。
ほぼ休みなしで１日４～５本受けてる時もあるから。
それで一番最初にRYOKO先生のレッスンを受けた時のことを話しました。
「ジョギング」ってエアロだとは思わず、ただ走るだけのクラスなんだと思ったって。
「どんな風にレッスンすると思ったの？」って言うから
「みんなでトレッドミル使って走ったりとか、『今日は土手を走りましょう』って外を走るのかと思った。」
そしたら爆笑しながら「やだー。そんなレッスン。あたしが一番苦手。」
あはは。そりゃそーだ。今のあたしだったら、絶対そんなレッスン嫌だ。

そして始まった新しいコリオ。
なんとレッスンが始まる前に作ったのだとか。
なので１ブロック目は知ってる動きが盛りだくさん。
ちょっと安心。
しかし、２ブロック目からは強烈。
３ブロック目はダンス要素がたくさん入っていやがる（＞＜。
ダンスは苦手なのよぉ～～～
「今日はベースなのでゆっくり優しく進めていきます」って言ってたのに
やってるうちにテンションが上がってきちゃったみたいで途中でクルクル回りだしちゃうし。
初心者もいるのに（苦笑）
しかもその回り方が回ったり回らなかったりで分かりづらいんですけど。

終わった後、前列の３人（あたし含む）に
「もうやだー。なんで一回でできちゃうの？つまらないじゃない！！」とRYOKO先生。
「みんなできちゃってるから、来週は変えます！！」
いやいや、あたしら必死だし、それに全くついていけなかったメンバーさんもいますけど？

でもそんなRYOKO先生が大好きよん。

【記録グラフ】
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE