no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月16日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
おにぎり（3人前） 706 kcal
15時
ミートソーススパゲティ（1.5人前） 1104 kcal
20時
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
冬瓜（1人前） --- kcal
シーチキン（1人前） --- kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  2111 kcal
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