おはようございます。
画像変わりましたよね。
昨日お邪魔した時に気が付きました～
感じが似てると思います(^^♪
今日はゆっくりしてくださいね。

おっと、気付いていただきましたくぁ？？
５分間もかかって修正した、スペクタクル超大作でぇ～す☆
今週は中にもう一日休暇があるから、今日ももガンガン行っちゃうか？
でも、眠くて眠くて…。（泣）
うん

おはようございます・・・・。
私も今日まで休み・・・。
のんびりしてましょう、明日から・・・・いっそがすぃ日々が始まりますから(笑)。

三輪車さん、画像ＵＰありがとうございました～。
見返してみると、楽しさが走馬灯のように蘇りますわ～。
感謝！感謝！！です。
今日はゆっくりしてくださいね☆
うん

オフ会に参加させていただき、
自分には節制が必要と実感しました、
チートデーだらけなんでーｗ。

いまストイック会に入会申し込んできましたー、
これからもダイエットのご指導よろしくお願いしまーす。

けろけろりんさんへ。
ストイックの世界へようこそ～☆
そう…、ここはストイックの世界、腹を出して皆で触る世にも不思議な世界でぇぇす。（笑）
一緒に、ストイックになったフリして、頑張りましょ～～～っ。
うん

セミみたいやね(爆)・・＜今日はジィ～っとしてますわ
いつも忙しいからたまにはゆっくりしていいんじゃない？
ワシも運動しては飲み、運動しては飲みで
ち～とも体重が変わらないや･･
それに････うす～く･･筋肉疲労が･･＾＾；
だべ･･

そう、鳴かない蝉でいきます。（笑）
＞ち～とも体重が変わらないや･･
でも、この頃思うのは、体重が変わらないって凄い事かもよ。
オイラは、す～ぐ暴れだしちゃうんだ。
当然、体脂肪も絶叫マシーン並み。
チョットずつで良いかもよ～。
筋肉疲労はチト、勘弁だけどね～☆
うん

おいちゃんは昨日ジィ～としてました。しすぎました。
15時間寝ました。
昨日、起きてしたことは日記の更新とユーチューブで仮面ライダーオーズを見たくらい。
今日の日記に書くことないので、今から走ってきます。

おっと、生でオーズを見れないくらい、爆睡っすね～。
…いや、普通そうなると思いますな～。
１５時間寝て、復活できるといいね～、ってオイオイやっぱり走っちゃうのね～。（驚）
うん

プロフィール画像、よく似てます（笑）。
オフ会でお話して、ハナさんが摂取カロリー削減の
余地を緻密にスタディーされているのがよく分かりましたよ。
停滞期なしは伊達じゃないですね。

マネして私も、今日から体脂肪と体重の10日間平均値を取り始めました。
昨日、エクセルを使って平均データ算出のスペクタクル超対策ファイルを
作りましたよ。

身体情報管理ダイエットにようこそ～。（笑）
もう、ダイエットって辛いもんですから、最短で成果を出すことばっかり考えてまして。
※仕事もそんのくらい打ち込めば、ＢＩＧな社長になってたかも～。

ついにトレンド集計もやっちゃいますか～。
体重はともかく、体脂肪はトレンドで見ると、結構見やすいっす。
前の日のカロリーと、重ねて比較すると、ますます良いかもです。
スペクタクル超対策ファイルの活躍、お祈りしますぞ～。
※あと、平均出すのは面倒なんで、前の日の平均値に９を掛けて、その日の数値を足して１０で割ると楽ヨン。☆
うん

もっと年取ると、もっと早く目が覚めますよ（トホホ）
トップ画像、前のより老けたような気がするのは私だけ？

いやいや、多分老けました。（笑）
痩せちゃったもんだから、顔に縦線が沢山はいっちゃって。
挙句の果てに老眼まで、こんにちわ～！
んで、事実により近づけたって感じですわ～。
うん

＞ここはストイックの世界、腹を出して皆で触る世にも不思議な世界でぇぇす。（笑）
そうそう、不思議な世界です～
ハナユビさんとゆっくりお話できなかったのと、
ダイエットの神様の貸し出し申請を怠ったのを後悔中っすよ～
次回は、貸し出し申請出しますので、よろしくね～

まかしといて～な。
ダイエットの神様は、気まぐれな奴だからね～（笑）
あっ！そうだ！
ゴチのお母さん、男山のＴシャツ欲しがってたでしょ？
まだユニクロで売ってたよ！
このＵＲＬで確認できるから、もしよかったら教えてあげて。
http://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/308889-09
うん

きゃあ～☆　お稲荷さん、めちゃめちゃ可愛いっ！！　お弁当も超美味しそうだし、きれいで可愛いーー！
奥様、センスありすぎっ！！　弟子にしてくれっ。

今ね～、弟子は取ってないみたいだけど、聞いとくね～。（笑）
でも、あんまり褒めるとな～、有頂天劇場になっちゃうからな～。
ちなみに、普通に作る時間の何倍もかかってるらしいよ…、ここだけの話だけどさ。（ひそひそ）
うん

トップページ画像･･似てるって評判だが･･
ユビたんはモヒカンなのか？(笑)
それとも自然モヒカン･･（￣￣∇￣￣;）･･･ﾀﾞｯﾀﾘｼﾃ･･･ﾅｶﾏｶ^^;

おほほ～☆
髪の毛は、今伸びちゃったからチト印象が違うけどね～。
いつもはバッサリと短くして、ディップで立たせてるから、こんな感じになっちゃうんだ。
まぁ～、モヒカンと言えばぁ～、モヒカン？？　ん～、チト違うかな～。
うん

ハナ兄画像、そっくりになったぁ（笑）
しかし、ハナ兄ってすごくスリムですよねぇ。
その秘訣を根掘り葉掘り聞こうと思ってたのに、聞けなかった。。。
また、一緒に遊んでちょ。

ちょっと、画像とイメージが違う指摘を受けちゃったから、デブから痩せに変えてみたんだ。
＞しかし、ハナ兄ってすごくスリムですよねぇ。
いやぁ～、コルさんの腹みたら、ちょっと天上界の筋肉には追いつけんな～と。（笑）
秘訣は、暴露することができず残念だよ～。
関西オフ会の時にね～☆
うん

カワユイお弁当ですね～☆　食べるのもったいないくらい！！
私はやっても目とかつけるくらいで中途半端なんです＾＾；
それにしても早く起きましたね～

子供は、喜ぶんだよね～。
目とかつけるだけでも、子供にとっては、全然いいと思うよ。☆
オイラのおふくろなんて、ガキの頃の弁当は鮭が横たわってるだけ～、みたいのばっかりだったもんね。
早起きは三文の得かもしれないけど、損した気持ちになるね……。（涙）
うん

りらっくまいなりかわいいです～。
こんなん作れたらな。。。
気合が足りません。
てか、画像えらい痩せましたね。

確かに気合が必要らしいっすよ～。
オイラも、絶対にこんなのできない、やれない、やりたくない！！
画像はね～、痩せちゃったけど、こっちの方がリアルだと思うんだ。
痩せすぎだね……。
うん

シトロン
こんな、手の込んだお弁当、アタシには、無理です・・笑
考えただけで頭が痛いんです・・・
用は、味ガ良かったらいいかも・・・と思ってしまって・・笑

＞用は、味ガ良かったらいいかも・・・と思ってしまって・・笑
ようは味ですっ！！
オイラもそう思います。☆
美味しい弁当！万歳～！！
うん

奥さん凄いね。お稲荷さんかわいすぎる。娘さんもハナユビさんも幸せ者。
ほんとだ〜、お痩せの顔になってる。年を取って痩せるとちょっと老けてみららるって、、、気をつけて。

＞年を取って痩せるとちょっと老けてみららるって、、、気をつけて。
あたぁ～りぃ～！！
年とっちゃったんだよ～。
確かに老けて見えるし、今にも死んじゃいそうに見えるんだ～。
それが悩みのタネじゃぁ～ん♪
うん

秋でも食欲に負けずに頑張れる方法教えてくださ～～～いヾ(=^▽^=)ノ

ヒジョ～にっ！キビシィ～～っ！
秋の食べ過ぎは、正常な生理現象だもんね～(;^_^A
オイラも覚悟はしてるんだ～☆エヘヘ。
うん

お弁当かわいい～～！
ここまでくると芸術品ですね☆
食べるのもったいなーーーい！(^^;
お子さんめちゃくちゃ喜んだでしょ？？

一瞬は喜んで、あっという間に平らげてますた～(;^_^A
カミサンの苦労は、思い出の海に飲み込まれちゃった～☆
うん

プロフィール画像、なかなか渋くていい男の雰囲気がありますね♪
で、実物を見たら｢お、そっくり･･･！！」みたいなことになるのかな(笑)

お弁当本当にかわいくてよく出来ていますね。食べるの惜しいです。
あまりにかわいかったので、食べずに持って帰ってきた･･･なんてことはないですね(^_^;)

娘が、かわいい～っ！と言った瞬間、バクバクと。
熊を頭からガブついてますた～っ！
花より団子に偽りなしっ☆
画像は多分、雰囲気は出てるのではないかと思うっす～っ！
うん