no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トマトジュース（0.5人前） 17 kcal
グレープフルーツジュース（0.4人前） 75 kcal
9時
キリンビバレッジ 生茶（1人前） 0 kcal
13時
紀文豆乳(黒ｺﾞﾏきなこ)（1人前） 126 kcal
15時
トマトジュース（0.5人前） 17 kcal
グループフルーツジュース（0.5人前） 93 kcal
16時
(土産)たこわさ煎餅（2人前） 80 kcal
(土産)たこ煎餅（1人前） 50 kcal
17時
グループフルーツジュース（0.5人前） 93 kcal
トマトジュース（0.5人前） 17 kcal
キットカット(ｵﾄﾅﾉｱﾏｻ)（1人前） 230 kcal
20時
(土産)たこわさ煎餅（2人前） 80 kcal
  878 kcal
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