マスクつけられた！【爽和さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月22日（水）

マスクつけられた！
< 良い感じです 　｜　旦那仕事初め >
夜１０時くらいから朝３時までと
３時から５時までマスクはずさないで眠れた！

やった！

鼻の薬なし。

おそらくホルモンの関係で生理前でだるいけど

無呼吸の苦しさはなく体は軽いと思う！＾＾

【記録グラフ】
ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた
3点
ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた（点） のグラフ
 		   
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