まったり♪【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日(木)

まったり♪

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[まったり♪]



旅行2日目。

やー 良く寝た♪
いつもよりぐっすり長く眠れたわ。(*^。^*)

枕が変わると眠れないはずなのに・・・なぜ?



昨日は久し振りに親友のKちゃんと再会♪

会ってない月日を感じさせないほど、すんなりすーっと溶け込む感じ。
話が止まらなくて、すっかり遅くなっちゃった♪

やっぱりKちゃんといると、心が休まるわぁ♪


・・・再会を前に中洲近くの立ち飲み屋で、お一人様宴会した事は秘密・・・(笑)



今日はKちゃん行きつけのオシャレカフェでまったりー♪

    はぁー 心が癒える♪ (≧∀≦*)


福岡に嫁いだフットサル友達のYちゃんにも再会。
元気そうで良かった♪

次は一緒に呑もうねーーー♪ \(^o^)/



昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・柳川散歩♪
 *1日1回発汗【○】・・・荷物を持って空港へダッシュ!!
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・一人立ち飲み~♪
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・Kちゃんと天神で乾杯♪

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3348歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
きこたん 2010/09/23 17:35
いいね~o(*⌒O⌒)b
日頃頑張っているんだからたまには
ゆっくり自分時間をお過ごしくださいませ♪
 きのっち 2010/09/24 22:36
のんびりまったりさせて貰ってます♪
友達の実家で!!(笑)

泊まらせて頂いている分、働かなくては。
と思っているのに、手出し出来ず。(汗)

世間のお母さんって、こんなにスゴイんだー!! カルチャーショック!!
シトロン 2010/09/23 18:29
シトロン
きのっゃんよかったね・・・☆
旅を満喫して楽しんでね・・・笑
 きのっち 2010/09/24 23:03
親友と久し振りの再会♪
とっても嬉しかったです♪

今回思いきって旅行に来て良かったー(*^。^*)
団塊修ちゃん 2010/09/23 20:40
熟睡できて良かったですね。

王子様は声かけてきません?博多の男は見る目がないのか?
 きのっち 2010/09/24 23:20
博多に限らず、どこへ行っても声掛けられた事・・・ないような?!( ̄∇ ̄;)

一人酒する女子は怖がられてる?
紗羅月 2010/09/23 20:49
むしろ枕が替わるとよく寝れる?w
旅行楽しんでますね~♪
 きのっち 2010/09/24 23:17
楽しんでるよー♪ o(≧▽≦)〇

枕、うちのより眠りやすいかも?
・・・貰って帰るか!! (爆)
杏宏ママ 2010/09/23 21:49
よく寝れたのね♪
癒される時間、必要だよ~
 きのっち 2010/09/24 23:15
福岡来てから癒されまくりです♪(〃∀〃)

夜が静かで暗くて、当たり前の事が新鮮♪
さのっちょ 2010/09/23 22:06
昨日は,お疲れ様。。。
お酒,遠慮したのかな??

kさんと久々の再会かしら。。。
心置きなくお話できて,良かったですね。。
旅行のとき,まったりも癒されて,いいですね。。
 きのっち 2010/09/24 23:13
お疲れさまでしたー!! \(^∇^)/
お会い出来て嬉しかった♪

ビール、遠慮したというより、船酔いが怖くて自粛。(笑)
本当は川下りながら呑みたかったー!! くぅぅぅ。

次のオフ会では本領発揮しますからぁ↑↑
・・・しなくて良いです?(笑)
mi★ri 2010/09/23 23:40
あれ?( ̄ー ̄?).....??
隣りに寝てるの 九州にいるはずの旦那じゃ~ん。
どこでもドア~((≡゜♀゜≡))  チラッ |/// |ー ̄)| ///| ウィーン(自動ドア)
 きのっち 2010/09/24 23:08
うわっバレました?! (爆)

福岡良いところだー♪
永住したくなりません?(笑)
こんなはずじゃない 2010/09/23 23:47
ひえ!寝れたんだ!
開放感がそうさせたのか?

インドカフェ?
 きのっち 2010/09/24 22:40
インド?! あ、カレーだから?( ̄∇ ̄;)
自然食カフェでしたよー♪

初日は眠れたけど、二日目から眠れず。。。
kyo-ka 2010/09/24 06:59
やっぱり(?)一人で立ち飲みや、行っちゃったのね(^m^)
でも、これまでの日記を読んでなかったら、見た目だけだったら、
結びつかないんだなぁ。。。そういうイメージ♪
 きのっち 2010/09/24 23:06
でへへっ(〃∀〃)
待ち合わせまで時間があったので、ついつい・・・♪

オフ会ではちょっぴり控えたので・・・
イメージ確保のため!!(爆)
浜ジョー 2010/09/24 10:22
 ↑ 読んでなかったら、どういうイメージ?(爆)

思ったほど、食べてないね?
初日だから?キャハキャハ!!(^Q^)/゙
 きのっち 2010/09/24 22:39
そりゃー お淑やかなお嬢様なイメージでしょう!! (爆)

いや、Kちゃんと遅くまで呑んで食べていたんだけど・・・
店内での写真撮影NGで撮れなかった!!
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