・・・・【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月24日（金）

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【今日のできごと】
鼻の具合悪い
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ハウス カレールー（1人前） 113 kcal
豚肉（1人前） 263 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ（1人前） 10 kcal
21時
サツマイモ（2人前） 607 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（0.5人前） 54 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 80.1 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ダイエー いかしおから（1人前） 56.7 kcal
伊藤ハム あらびき（0.3人前） 90 kcal
  2042 kcal
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