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10年09月25日(土)
↑:体重が爆増で~す(泣) |
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皆さま、おはようございま~す☆ 昨日は、接待で終電の帰宅…、巡回に行けずスンませんでした~。
昨日は、お刺身の美味しいお店でございまして、 クエやら、秋刀魚やら、鯛やら、タコ茶漬けやら…、堪能させていただきやした。
しかし…、恐怖は朝にやってくる…。
本日朝の体重、74.1kg………………驚愕っ!!
前日比1.6kg増加………………………後悔っ!!
7月26日(2か月前)以来の体重………懺悔っ!!
あぁ~らら、こぉ~らら、やぁ~ちゃった、やっちゃった~ぁ♪
飯で出てきたタコ茶漬けを、一気に食い干したのが敗因かな~!? いや、最後のデザート…蕨餅入り黒ゴマアイスクリーム……、あれがヤバかったな。
美味かったけどね~☆
今日はまだ雨……、走ることも諦めつつ、 増えた体重を、どうやってヤッツケようか……フゥ~(溜息)
まぁ、いいや…………。
論理的には、食わなきゃ痩せるんだっ!! 今日は、ちょっと自粛でございまぁぁぁす☆
皆様も、お寒い最中でございますれば、十分にご自愛なされませ~。 うん。
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