bonjour tristesse【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日(木)

bonjour tristesse

< 洗濯、気持ちいい。  | 美容院 >
【朝ごはん】 麦茶、ポップコーン、ポテチ
【昼ごはん】 サッポロ一番塩ラーメン(キャペツ、茹で卵、ウインナ)
【間食】 チョコレート、ブドウ
【晩ごはん】 粥、けんちん汁(ジャガイモ、大根、ニンジン、玉ねぎ、ごぼう、油揚げ、椎茸、シメジ、鶏肉)、しめサバ、大葉、紅ショウガ
【夜食】

【今日の感想】

朝、起きられない…んじゃなくて、
早朝、目覚めない。

夏季には五時前に目覚めていたのに、ここ数日6時過ぎまでぐっすり。
今日は7時過ぎまで目が覚めなかった。

前倒しにしなきゃだめかな。
10時に床に就く?
え~っ、そりゃないぜ。
でも、そうなのか。

寝るか、10時に。

           ◆          ◇          ◆

午前中、図書館で借りた映画を観る。

“悲しみよこんにちは”
http://www.youtube.com/watch?v=kjNkrlLiJQg

オッシャレーな服がたくさんでてきた。

午後は原作を読む。
もちろん日本語で。



【記録グラフ】
体重
57.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2010/09/30 18:51
私は昨夜10時過ぎに寝たけど、朝の6時がやっとでしたよ(-゜3゚)ノ

なんだか段々睡眠時間が長くなってるど?
このまま永遠に…?((((;゜Д゜)))
 yukatroll 2010/10/01 09:30
心配になって調べちゃった。
夏は日照時間の短縮と一緒に睡眠時間も短くなるみたい。
冬にむかって、長くなるのは仕方がない…のかな。

でも、きこちゃん、あなた…
永遠に眠れる森の美女…になるのは、まだ100年早いッス。
いくら、魔女でも。
アハハハハ。
千尋 2010/09/30 20:20
図書館は本だけでなく、CDもDVDも そしてビデオもある。
しかも タダ。
嬉しい限りですよ。ホントに!(^^)!

こう涼しいと、朝までぐっすり。。いい感じです♡
 yukatroll 2010/10/01 09:33
ホント、嬉しい限りですね。
欲を云えば、もちょっと近いといいんだが…
アハハハ、欲過ぎますな。
入り浸りになっちゃう。

近所にあったら絶対ヤバいのがショッピングモール(フードコート付き)。
…個人経営の中華屋。
…百貨店。
…
よし。

mi★ri 2010/09/30 23:24
今度の連休に上海に偵察に行くって~~~~ジャァナー (キ▼O▼)/~~~~
も いまのとこ限界灘~みたいで。
うっちゃん入ってるみたい。
こうなりゃ どこでも一緒じゃ~~~~~~
 yukatroll 2010/10/01 09:37
そうですか。
逆にいいかもね。
心機一転ってヤツですか。

夫はどうしてもダメで、うっちゃんだったけれど、
夫と入れ替わりで赴任した方は、あちこち精力的に旅行したりしてとても楽しんでいる模様。
いいかもしれない。

行ってみなけりゃわからない。
是非、是非、行くべし!
フフフフ。
わたしも楽しかったしね。
アハハハハハ。

はりそん705 2010/10/01 10:04
さっき寝たと思ったら、もう朝だよー。
っていつも思っちゃいます。柱| ̄m ̄) ウププッ
 yukatroll 2010/10/01 10:28
はりちゃん、おはよう。
雨、よく降ったねぇ。

同じく、あっと云う間に朝が来ます。
何故か。

季節と体温と布団が合わないので、毛布を出してみます。
今から。
…
綿毛布からボア毛布にしてきました。
イイ感じです。
ちょっと試しに寝てきます。
アハハハハ
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