まだ半そで･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

まだ半そで･･･
< チッチッチッ・・・ 　｜　遅い昼食 >
昼間は暑いのでまだ半そででいけます。
しかし、朝晩はけっこう寒くなってきたので長袖がよくなります。
この温度差は大きいです。
そのせいか、あまり10月という気がしません。
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今日車で仕事に行きました。そしたらなぜか異様に暑い･･･(;^_^;)
おかしい、と車のヒーターを見ると｢温風｣の方になっています。
そういえば昨晩用事で車で出たときに寒いので温風を入れたら暖かくて気持ちがよかったんだ、と思い出しました。
それをそのままにしていたら、昼は暑いので、暑さが倍増されてしまったのです。
わずか2日で車の温度を温風と冷風に入れ替えたことは今までにないです。
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
31秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
29秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
22秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
47点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
57秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
11時
サイダー（1人前） 82 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
12時
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
14時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  746 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2010/10/02 12:55 
私も今半袖だよ～♪
だって若いも～～～ん　＾＾ｖ
・・・・と言いながらコタツでpcを打ちこんでいる　(>_<;)
 ボンド８８ 2010/10/02 13:20 
世界平和さん
そうだよね。
私も若いので休日は半そでTシャツです(自分で言う^_^;)
浜ジョー 2010/10/02 15:00 
昨日は、気持ち悪いくらい暑くて！＞＜
今日は、風があるので、まだ良いかな～？
 ボンド８８ 2010/10/02 15:38 
浜ジョーさん
そうですね。でも、今日もけっこう暑い･･･
衣替えの季節なのにまだ当分夏服でいけそうな^_^;)
三輪昌志 2010/10/02 19:38 
今の時期が一番TAXIのエアコン調整が難しいです。
冷房か？　送風か？
明日はまた雨の予報・・・。
コロコロ変わる天気と気温ですね・・・。
 ボンド８８ 2010/10/02 19:43 
三輪車さん
そうですね。私は自分が我慢すれば住みますが、タクシーは業務ですから気を遣いますね。
雨だったらまたドライにするかどうかということも考えなくてはいけませんね。
早く安定して欲しいものです。でも、あまり寒いのもいやですが･･･^_^;)
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