舌が痛い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>舌が痛い
10年10月03日（日）

舌が痛い
< ・・・ 　｜　・・・ >
【今日のできごと】
なにやら昨晩から口内に違和感
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
牛肉（1人前） 246 kcal
砂糖（上白糖）（5人前） 57.6 kcal
濃口しょうゆ（1.5人前） 19.2 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
12時
焼き芋（1人前） 304 kcal
21時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
海老の味噌汁（0.5人前） 90.1 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
つま（1人前） 144 kcal
さつまいも（0.6人前） 182 kcal
22時
トップバリュウ バナナチップ（1人前） 677 kcal
  2763 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE