12日目【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TOCCHAMAさんのトップページ>記録ノートを見る>12日目
10年10月05日（火）

12日目
< 11日目 　｜　28日目 >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
おちゃづけ（1人前） 192 kcal
12時
かつ丼（1人前） 698 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
19時
卵スープ（2人前） 117 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1850 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE