no title【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月11日（金）

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コカ・コーラ ジョージア　ミルクコーヒー（1人前） 245 kcal
8時
オリジン東秀 焼き鳥（5人前） 310 kcal
22時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2061 kcal
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