no title【TOCCHAMAさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月06日（日）

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【記録グラフ】
ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
おでん（2人前） 614 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
20時
うどん（1人前） 690 kcal
22時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1.5人前） 249 kcal
  2053 kcal
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