no title【トールラテさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月06日（水）

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【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
19.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5170歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1065kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
25.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぷくぷくくまちゃん 2010/10/07 07:29 
１ヶ月で1kg減なら、良いペースなんですよね。
でも、最近だけを見ると全く減らない。
誰かのグラフを見ているようだ(笑)
「増えなきゃ良いのよ！」くらいの気持ちで、がんばりましょ♪
トールラテ 2010/10/07 09:13 
ぷくぷくくまちゃんさん
もうそろそろ４５キロ代に入ってほしいんだけど、
この雰囲気じゃいつになることやら・・・
増えなきゃいいんだけど、ちょっと気を抜くとすぐに増えちゃいそうです(^^;)
でも、もう趣味のように気長にがんばろうと思ってます(^^)/
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