がっつり【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月08日（金）

がっつり
< はなまる 　｜　朝マック >
【昼ごはん】 豚丼・半熟玉子
　　　　　　『吉野家』
【間食】

【晩ごはん】 ささみカツチーズカレー・イカサラダ 72kal
『CoCo壱番屋』
【今日の感想】

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