10月14日、お歩きは続く...【xth*h6*0さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日(木)

10月14日、お歩きは続く...

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今朝起きたら、身体が妙にポカポカしていた。
なんでや?里山お歩きしたから?めん棒コロコロしたから?
もしかして、昨夜食したキムチ鍋のせい?おかげ? 笑
なもんで、なぁ~んとなく、身体を動かしたくなって
今日も午前中、再び里山へ!

昨日と同じ登り口から、もくもくと歩いて30分。
展望台には先客一名、口を潤し景色を眺めて
5分ほどで帰路に。

下山は昨日でこりごりしたので
何度も登り降りしたことのある、
別ルート。 それにしてもこのルートは登りよりも
下りに時間がかかるような気がしてならない、不思議だけど...

下ってから、野菜の直売所の駐車場まで20分ほど歩く。
ここで野菜を買って、そのまま車でスーパーまでお買いもの。
またしても、昼飯の美味かったこと!はいうまでもないのだぁ。




コメント
chiku 2010/10/14 15:19
初めまして・・・
何だかとっても羨ましい歩き環境ですね
私はアスファルトと排気ガスだらけ・・里山が恋しいわ
 xth*h6*0 2010/10/14 19:19
chikuさん、ありがとうございます。

たまには、恋しい里山に足を運んでみられたら
どうですかぁ?

あたしは20年ほど前に、育ったところにリターンしました。
仕事もプーになったのを機に、
これが最後のダイエット!ということで
歩くことを人生のお供に
毎日歩いています。

ヨロシクですぅ。
トールラテ 2010/10/15 14:56
こんにちは、はじめましてxth*h6*0さん(*^_^*)
トールラテともうします。
大阪に住んでいらっしゃるですね!私も出身は大阪なんですよ。
里山ということは南の方ですか?
毎日山登りをしてらっしゃるんですね?!すごいです!
私は犬の散歩ですらチンタラチンタラ歩いてます・・(^^;)
もしよろしかったら今後ともよろしくお願いします。
 xth*h6*0 2010/10/15 18:42
こちらこそ、初めましてのヨロシクです。
トールラテさんの出身は大阪でっか!
あたしは泉州でおますのよん。笑

たまたま、みんなの最新日記で
トールラテさんの日記を覗かせてもらってたら
チョン・ダヨンのフィギャロビクスのことが
書かれているじゃありませんかぁ~
あたしは友達がDVDをコピーしてくれたのを
この前から始めたばかり...  運動オンチの
かなり体重オーバーなもんで、
ドッタンバッタンのヒーヒーフーでございます。

一日何枚ものエクササイズをこなすトールラテさん、スゴイ!!

あたしも、トールラテさんを見習ってがんばりますぅ。
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