no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン チーズパン（0.5人前） 51 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
知念黒糖 黒糖（1人前） 18.7 kcal
シチュー（0.4人前） 276 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
鶏肉カレー（0.4人前） 301 kcal
19時
ちゃんこ鍋（0.5人前） 242 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
20時
アンリィCI ちんすこう（1人前） 50.3 kcal
  1256 kcal
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