no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（0.7人前） 106 kcal
シメジとわかめの味噌汁（0.5人前） 18 kcal
だしまきたまご（0.4人前） 106 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
ローソン(山崎製パン) さつまいもパン（0.3人前） 82.2 kcal
  872 kcal
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